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Kennen Franzosen Christstollen?
Ja, Franzosen kennen den Christstollen. In Frankreich wird er als "Stollen de Noël" bezeichnet und ist vor allem in der Region Elsass beliebt. Der Stollen wird dort traditionell zu Weihnachten gegessen und ähnelt dem deutschen Christstollen in seiner Zusammensetzung aus Hefeteig, Trockenfrüchten und Gewürzen. **
Wie lange hält sich ein Christstollen?
Ein Christstollen kann je nach Lagerung und Zutaten bis zu mehreren Monaten haltbar sein. Traditionell wird er oft schon Wochen vor Weihnachten gebacken und bis zum Fest aufbewahrt. Durch den hohen Fett- und Zuckergehalt trocknet der Stollen nicht so schnell aus und bleibt lange saftig. Am besten lagert man ihn luftdicht verpackt an einem kühlen und trockenen Ort. Es ist jedoch wichtig, regelmäßig zu überprüfen, ob er noch genießbar ist, da die Haltbarkeit je nach Rezept variieren kann. In der Regel sollte ein Christstollen aber mindestens einige Wochen bis zu einigen Monaten haltbar sein. **
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KuchenMeister Stollen Christstollen, mit kandierten Früchten und Rosinen, 500gWeihnachtsgebäck aus schwerem Hefeteig mit kandierten Früchten, Rosinen und feinem Puderzucker Gefüllt mit saftigen Rosinen und kandierter leicht spritziger Orange Merkmale: Ernährungsform: vegan Stollenart: mit Früchten Gewicht: 500g Lebensmittelinformationen: Inhalt: 500g, Zutaten: WEIZENMEHL, 27% Rosinen, pflanzliche Fette (Palm), Zucker, Dextrose, Glukose-Fruktose-Sirup, Rapsöl (Raps), Orangenschalen, Zitronenschalen, Feuchthaltemittel: Sorbit WEIZENSTÄRKE, Hefe, Emulgatoren: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumstearoyl-2-lactylat natürliches Aroma, Salz, ganz gehärtetes Palmfett (Palm). Enthält: WEIZENMEHL, WEIZENSTÄRKE Kann enthalten: SCHALENFRÜCHTEN, EI, MILCHPRODUKTE Aufbewahrungshinweise: Trocken lagern, vor Wärme schützen. Lebensmittelunternehmer, in dessen Namen das Produkt vermarktet wird: Kuchenmeister GmbH, Coesterweg 31, D-59494 Soest6,73 €*Versand: 8,91 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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KuchenMeister Stollen Christstollen, mit kandierten Früchten und Rosinen, 200gMini-Weihnachtsgebäck aus schwerem Hefeteig mit kandierten Früchten, Rosinen und feinem Puderzucker Gefüllt mit saftigen Rosinen und kandierter leicht spritziger Orange Merkmale: Ernährungsform: vegan Stollenart: mit Früchten Gewicht: 200g Lebensmittelinformationen: Inhalt: 200g, Zutaten: WEIZENMEHL, 26% Rosinen, Palmfett, Zucker, Dextrose, Glukose-Fruktose-Sirup, Rapsöl, Orangenschalen, Zitronenschalen, Feuchthaltemittel: Sorbit WEIZENSTÄRKE, Hefe, Emulgatoren: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumstearoyl-2-lactylat natürliches Aroma, Salz, ganz gehärtetes Palmfett. Enthält: WEIZENMEHL, WEIZENSTÄRKE Kann enthalten: SCHALENFRÜCHTE, EI, MILCHPRODUKTE Aufbewahrungshinweise: Trocken lagern, vor Wärme schützen. Lebensmittelunternehmer, in dessen Namen das Produkt vermarktet wird: Kuchenmeister GmbH, Coesterweg 31, D-59494 Soest4,59 €*Versand: 4,15 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Don Bosco 30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und PräsenzGelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit Achtsamkeitsübungen Bewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kennenzulernen, präsent zu sein und auch bei Stress Ihre eigenen Bedürfnisse im Blick zu behalten. Tanja Draxler hat auf 30 Bildkarten wertvolle Impulse für Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. Auf der Vorderseite befindet sich jeweils ein Wort mit einer passenden Illustration, auf der Rückseite finden Sie die Übung mit einer zusätzlichen Erklärung. Ihr Achtsamkeits-Konzept ist praxiserprobt, schafft Mini-Pausen im Alltag und hilft, gelassener durch den Tag zu kommen! 30 Achtsamkeitsimpulse mit Ideen zur Umsetzung Geeignet für Erzieher*innen und Kita-Teams, für Workshops und Seminare Alle Übungen sind sofort und in nur einer Minute durchführbar Erinnerungsanker: Karten gut sichtbar aufstellen – für kurze Atempausen im Alltag Auch als Impulsgeber beim Elternabend geeignet Passend dazu: „Mein Achtsamkeist-Journal“, das kreative Notiz- und Eintragbuch Mach mal Pause: mit kurzen Übungen die innere Zufriedenheit fördern Bewusst gehen und atmen, sich auf das Jetzt konzentrieren, einfach nur lauschen: Es braucht nicht viel, um mit Achtsamkeitstraining zu innerer Ruhe zu gelangen. Kleine Pausen lassen sich ganz nach Bedarf in den Tagesablauf integrieren. Sie helfen Ihnen schnell, Kraft zu schöpfen und Selbstfürsorge in Denken und Handeln zu praktizieren.Ein Karten-Set wie eine Schatzkarte für Erzieher:innen: So finden Sie den Weg zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im beruflichen Alltag!25,00 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ist in Christstollen Alkohol?
Ja, traditionell wird in Christstollen Alkohol verwendet. Oft wird Rum oder Weinbrand in den Teig eingearbeitet, um dem Stollen Geschmack und Feuchtigkeit zu verleihen. Der Alkohol verdunstet jedoch während des Backens, so dass nur der Geschmack zurückbleibt. Es ist jedoch möglich, alkoholfreie Versionen von Christstollen herzustellen, indem man den Alkohol durch Saft oder Wasser ersetzt. Letztendlich hängt es von der Rezeptur ab, ob Alkohol im Christstollen enthalten ist. **
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Was versinnbildlicht der Christstollen?
Der Christstollen symbolisiert traditionell die Geburt Jesu Christi und wird daher oft als Weihnachtsgebäck angesehen. Seine Form erinnert an das in Windeln gewickelte Jesuskind. Die Zutaten wie getrocknete Früchte, Nüsse und Gewürze stehen für Reichtum und Wohlstand. Das Einbacken von Marzipan im Stollen kann auch auf die Heiligen Drei Könige hinweisen, die dem Jesuskind Geschenke brachten. Insgesamt verkörpert der Christstollen somit die festliche und besinnliche Atmosphäre der Weihnachtszeit. **
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Was der Christstollen versinnbildlicht?
Der Christstollen symbolisiert traditionell die Geburt Jesu Christi und wird daher oft als Weihnachtsgebäck gegessen. Seine Form erinnert an das in Windeln gewickelte Jesuskind in der Krippe. Die Zutaten wie Rosinen, Mandeln und Zitronat stehen für die Gaben der Heiligen Drei Könige. Durch das Backen und Verzieren des Stollens wird die Vorfreude auf das Weihnachtsfest und die Ankunft des Christkindes ausgedrückt. In vielen Familien wird der Christstollen auch als Symbol für Gemeinschaft und Zusammenhalt in der Adventszeit betrachtet. **
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Was ist im Christstollen?
Im Christstollen sind traditionell Zutaten wie Rosinen, Mandeln, Zitronat und Orangeat enthalten. Diese werden mit Butter, Mehl, Zucker und Gewürzen wie Zimt, Nelken und Kardamom zu einem Teig verarbeitet. Der Stollen wird oft mit Puderzucker bestäubt und kann auch mit Marzipan gefüllt sein. Welche Zutaten im Christstollen verwendet werden, kann je nach Rezept variieren, aber die oben genannten sind die klassischen Bestandteile. **
Wird ein Christstollen schlecht?
Ein Christstollen kann je nach den Zutaten und der Lagerung unterschiedlich lange haltbar sein. In der Regel enthält ein Christstollen viele konservierende Zutaten wie Trockenfrüchte, Nüsse und Alkohol, die seine Haltbarkeit verlängern. Bei richtiger Lagerung in einem luftdichten Behälter an einem kühlen und trockenen Ort kann ein Christstollen mehrere Wochen bis Monate lang genießbar bleiben. Es ist jedoch wichtig, auf Anzeichen von Schimmelbildung, Verfärbungen oder unangenehmen Gerüchen zu achten, da dies darauf hindeuten könnte, dass der Christstollen verdorben ist. Letztendlich ist es ratsam, den Christstollen innerhalb einer angemessenen Zeit nach dem Kauf oder der Herstellung zu verzehren, um die bestmögliche Qualität zu gewährleisten. **
Warum gibt es Christstollen?
Warum gibt es Christstollen? Christstollen ist ein traditionelles deutsches Weihnachtsgebäck, das seit Jahrhunderten zur Weihnachtszeit hergestellt wird. Es wird angenommen, dass der Christstollen ursprünglich als Fastengebäck erfunden wurde, da er ohne Butter und Milch hergestellt werden konnte. Der Stollen wurde im Laufe der Zeit mit verschiedenen Zutaten verfeinert, wie getrockneten Früchten, Nüssen und Gewürzen, um einen reichhaltigen und festlichen Geschmack zu erhalten. Heute ist der Christstollen ein beliebtes Weihnachtsgebäck, das in vielen Haushalten in Deutschland und anderen Ländern genossen wird. **
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kennen Franzosen Christstollen?
Ja, Franzosen kennen den Christstollen. In Frankreich wird er als "Stollen de Noël" bezeichnet und ist vor allem in der Region Elsass beliebt. Der Stollen wird dort traditionell zu Weihnachten gegessen und ähnelt dem deutschen Christstollen in seiner Zusammensetzung aus Hefeteig, Trockenfrüchten und Gewürzen. **
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Wie lange hält sich ein Christstollen?
Ein Christstollen kann je nach Lagerung und Zutaten bis zu mehreren Monaten haltbar sein. Traditionell wird er oft schon Wochen vor Weihnachten gebacken und bis zum Fest aufbewahrt. Durch den hohen Fett- und Zuckergehalt trocknet der Stollen nicht so schnell aus und bleibt lange saftig. Am besten lagert man ihn luftdicht verpackt an einem kühlen und trockenen Ort. Es ist jedoch wichtig, regelmäßig zu überprüfen, ob er noch genießbar ist, da die Haltbarkeit je nach Rezept variieren kann. In der Regel sollte ein Christstollen aber mindestens einige Wochen bis zu einigen Monaten haltbar sein. **
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Ist in Christstollen Alkohol?
Ja, traditionell wird in Christstollen Alkohol verwendet. Oft wird Rum oder Weinbrand in den Teig eingearbeitet, um dem Stollen Geschmack und Feuchtigkeit zu verleihen. Der Alkohol verdunstet jedoch während des Backens, so dass nur der Geschmack zurückbleibt. Es ist jedoch möglich, alkoholfreie Versionen von Christstollen herzustellen, indem man den Alkohol durch Saft oder Wasser ersetzt. Letztendlich hängt es von der Rezeptur ab, ob Alkohol im Christstollen enthalten ist. **
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Der Christstollen symbolisiert traditionell die Geburt Jesu Christi und wird daher oft als Weihnachtsgebäck angesehen. Seine Form erinnert an das in Windeln gewickelte Jesuskind. Die Zutaten wie getrocknete Früchte, Nüsse und Gewürze stehen für Reichtum und Wohlstand. Das Einbacken von Marzipan im Stollen kann auch auf die Heiligen Drei Könige hinweisen, die dem Jesuskind Geschenke brachten. Insgesamt verkörpert der Christstollen somit die festliche und besinnliche Atmosphäre der Weihnachtszeit. **
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KuchenMeister Stollen Christstollen, mit kandierten Früchten und Rosinen, 200gMini-Weihnachtsgebäck aus schwerem Hefeteig mit kandierten Früchten, Rosinen und feinem Puderzucker Gefüllt mit saftigen Rosinen und kandierter leicht spritziger Orange Merkmale: Ernährungsform: vegan Stollenart: mit Früchten Gewicht: 200g Lebensmittelinformationen: Inhalt: 200g, Zutaten: WEIZENMEHL, 26% Rosinen, Palmfett, Zucker, Dextrose, Glukose-Fruktose-Sirup, Rapsöl, Orangenschalen, Zitronenschalen, Feuchthaltemittel: Sorbit WEIZENSTÄRKE, Hefe, Emulgatoren: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumstearoyl-2-lactylat natürliches Aroma, Salz, ganz gehärtetes Palmfett. Enthält: WEIZENMEHL, WEIZENSTÄRKE Kann enthalten: SCHALENFRÜCHTE, EI, MILCHPRODUKTE Aufbewahrungshinweise: Trocken lagern, vor Wärme schützen. Lebensmittelunternehmer, in dessen Namen das Produkt vermarktet wird: Kuchenmeister GmbH, Coesterweg 31, D-59494 Soest4,59 €*Versand: 4,15 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Don Bosco 30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und PräsenzGelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit Achtsamkeitsübungen Bewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kennenzulernen, präsent zu sein und auch bei Stress Ihre eigenen Bedürfnisse im Blick zu behalten. Tanja Draxler hat auf 30 Bildkarten wertvolle Impulse für Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. Auf der Vorderseite befindet sich jeweils ein Wort mit einer passenden Illustration, auf der Rückseite finden Sie die Übung mit einer zusätzlichen Erklärung. Ihr Achtsamkeits-Konzept ist praxiserprobt, schafft Mini-Pausen im Alltag und hilft, gelassener durch den Tag zu kommen! 30 Achtsamkeitsimpulse mit Ideen zur Umsetzung Geeignet für Erzieher*innen und Kita-Teams, für Workshops und Seminare Alle Übungen sind sofort und in nur einer Minute durchführbar Erinnerungsanker: Karten gut sichtbar aufstellen – für kurze Atempausen im Alltag Auch als Impulsgeber beim Elternabend geeignet Passend dazu: „Mein Achtsamkeist-Journal“, das kreative Notiz- und Eintragbuch Mach mal Pause: mit kurzen Übungen die innere Zufriedenheit fördern Bewusst gehen und atmen, sich auf das Jetzt konzentrieren, einfach nur lauschen: Es braucht nicht viel, um mit Achtsamkeitstraining zu innerer Ruhe zu gelangen. Kleine Pausen lassen sich ganz nach Bedarf in den Tagesablauf integrieren. Sie helfen Ihnen schnell, Kraft zu schöpfen und Selbstfürsorge in Denken und Handeln zu praktizieren.Ein Karten-Set wie eine Schatzkarte für Erzieher:innen: So finden Sie den Weg zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im beruflichen Alltag!25,00 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Junfermann Verlag Wache Schule: Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz„Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein.“(Albert Einstein)Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung."'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe)"Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken.“ (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding)"Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!"(Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019)"Unbedingt lesen!"(Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht."(Lehrerin aus Niedersachsen)28,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Zeit für Achtsamkeit (Gelassenheit, Entspannung, zur Ruhe kommen, Innere Balance finden) - Patrick Lynen,Dorothee Krüger, Audio, 4057664214041Zeit Für Achtsamkeit (gelassenheit, Entspannung, Zur Ruhe Kommen, Innere Balance Finden) Von Patrick Lynen,dorothee Krüger, Lynen Media Gmbh, Sprecher: Stephan Müller, Sprache: Deutsch10,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Warum gibt es Christstollen? Christstollen ist ein traditionelles deutsches Weihnachtsgebäck, das seit Jahrhunderten zur Weihnachtszeit hergestellt wird. Es wird angenommen, dass der Christstollen ursprünglich als Fastengebäck erfunden wurde, da er ohne Butter und Milch hergestellt werden konnte. Der Stollen wurde im Laufe der Zeit mit verschiedenen Zutaten verfeinert, wie getrockneten Früchten, Nüssen und Gewürzen, um einen reichhaltigen und festlichen Geschmack zu erhalten. Heute ist der Christstollen ein beliebtes Weihnachtsgebäck, das in vielen Haushalten in Deutschland und anderen Ländern genossen wird. **
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