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Was sind einige Tipps zur Pflege und zum Schutz von glattem Haar?
1. Verwenden Sie spezielle Pflegeprodukte für glattes Haar, die Feuchtigkeit spenden und Frizz reduzieren. 2. Vermeiden Sie häufiges Waschen und verwenden Sie ein mildes Shampoo, um das Haar nicht auszutrocknen. 3. Schützen Sie Ihr Haar vor Hitze durch den Einsatz von Hitzeschutzsprays und vermeiden Sie übermäßiges Styling mit heißen Geräten. **
Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Man kann Achtsamkeit in den Alltag integrieren, indem man bewusst im Hier und Jetzt lebt, sich auf die gegenwärtigen Gedanken, Gefühle und Sinneswahrnehmungen konzentriert und regelmäßig kurze Achtsamkeitsübungen praktiziert. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man seine Achtsamkeit trainieren und dadurch mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag erlangen. **
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Goldwell Dualsenses Sun Reflects UV Protect Spray – UV-Schutz für Haar & FarbeProduktinformationen Das Goldwell Dualsenses Sun Reflects UV Protect Spray ist ein professionelles UV-Schutz-Spray für Haare, das speziell entwickelt wurde, um das Haar vor schädlichen Umwelteinflüssen wie Sonne, Salz- und Chlorwasser zu schützen. Effektiver UV-Schutz für gesundes Haar Dank integrierter UVA- und UVB-Filter schützt das Spray zuverlässig vor Farbverblassen durch UV-Strahlen und bewahrt die Haarstruktur vor äußeren Belastungen. Feuchtigkeit & Pflege in einem Schritt Das Spray sorgt für einen optimalen Ausgleich von Feuchtigkeitsverlusten, die durch Sonne und Hitze entstehen können. Gleichzeitig wird das Haar gepflegt und erhält ein geschmeidiges, gesund glänzendes Finish. Rundum-Schutz – vor, während & nach dem Sonnen Die sofort wirksame Formel kann flexibel angewendet werden und schützt das Haar: vor dem Sonnen während der Sonneneinstrahlung nach dem Sonnen Vorteile im Überblick: UV-Schutz-Spray für Haare Mit UVA- und UVB-Filtern Schützt vor Farbverblassen Gleicht Feuchtigkeitsverluste aus Schutz vor Sonne, Salz- und Chlorwasser Für geschmeidiges, glänzendes Haar Anwendung Vor Gebrauch gut schütteln Auf das handtuchtrockene Haar sprühen Nicht ausspülen Sicherheitshinweise: Entzündbar Nicht in die Augen sprühen Nicht in offene Flammen oder Zündquellen sprühen Inhaltsstoffe Water/Aqua/ Eau, Trisiloxane, Alcohol Denat., Lactic Acid, Panthenol, Di-C12-18 Alkyl Dimonium Chloride, Ceteartrimonium Chloride, Ammonium Hydroxide, PEG/PPG-14/4 Dimethicone, Isopropyl Alcohol, Benzophenone-4, Sodium PCA, Glycerin, Phenyl Trimethicone, Polysilicone-15, Tocopheryl Acetate, Propylene Glycol, Octyldodecyl PCA, Passiflora Incarnata Seed Oil, Amodimethicone, C11-15 Pareth-7, Laureth-9, Trideceth-12, Glycoproteins, Acetic Acid, Pentaerythrityl Tetra-Di-t-Butyl Hydroxyhydrocinnamate, Salix Nigra (Willow) Bark Extract, Phenoxyethanol, Potassium Sorbate, Fragrance/Parfum, Benzyl Salicylate, Limonene, Linalool, Orange 4/CI 15510. Herstellerinformationen Kao Germany GmbH, Pfungstädter Str. 98-100, 64297 Darmstadt, DE, kontakt@kao.com23,90 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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EUBOS HAUT RUHE WASCHGEL HAUT & HAAR 125 mlDie besonders schonende Reinigung für trockene Haut mit Aloe vera Gel, rückfettenden Lipiden und Meeresmineralien. EUBOS TROCKENE KINDER-HAUT wird empfohlen von der Deutschen Haut- und Allergiehilfe e. V. Die Inhaltsstoffe und ihre Wirkung: HAUT RUHE WASCHGEL Haut & Haar enthält eine Kombination sehr milder Waschrohstoffe auf überwiegend pflanzlicher Basis. Natürliche Milchsäure und Laktat unterstützen und bewahren den hauteigenen Säureschutzmantel, die Biosphäre der Haut. Hautfreundliche Lipide, gewonnen aus Sonnenblumen- und Kokosöl, wirken rückfettend und schützen vor Austrocknung. Mit hautberuhigenden Meeresmineralien und Aloe vera Gel. Natürliches Lavendelöl beruhigt Haut und Sinne. Ohne PEG-Derivate - ohne Farbstoffe - ohne Lanolin - ohne Parfüm - ohne synthetische Duftstoffe. HAUT RUHE WASCHGEL Haut & Haar enthält kein Mineralöl. Die Anwendung: Das HAUT RUHE WASCHGEL Haut & Haar mit warmem Wasser (ca. 36 C) anschäumen und nach dem Waschen gut abspülen. Aufgrund der milden Inhaltsstoffe und der dermatologisch geprüften Verträglichkeit ist HAUT RUHE WASCHGEL Haut & Haar bei empfindlicher Haut von Kindern und Babys hervorragend geeignet - auch Therapie begleitend bei Neurodermitis. Für Erwachsene zur milden Körperreinigung zu empfehlen. Das Ergebnis: Hautphysiologische Messungen und Anwendungsstudien bestätigen die milde Wirkung. Das HAUT RUHE WASCHGEL für Haut und Haare wirkt nachweislich nicht austrocknend, sodass zarte Haut und feines Haar sauber gepflegt werden und fühlbar weich bleiben. Der dezente, natürliche Lavendelduft verleiht Frische und wirkt zugleich beruhigend. Unsere Empfehlung: Als ergänzende Ganzkörperpflege empfehlen wir HAUT RUHE LOTION, zur Intensivpflege HAUT RUHE CREME und für die Gesichtspflege HAUT RUHE GESICHTSCREME. Für eine schonend sanfte Reinigung empfehlen wir auch HAUT RUHE BADEÖL. Ingredients Aqua, Aloe barbadensis Leaf Juice, Sorbitol, Disodium Cocoamphodiacetate, Glycerin, Decyl Glucoside, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Sodium Lactate, Glyceryl Oleate, Coco-Glucoside, Lactic Acid, Tetrasodium Iminodisuccinate, Maris Sal, p-Anisic Acid, Lavandula angustifolia (Lavender) Oil, Linalool.9,00 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erfahren?
Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemtechniken regelmäßig praktizieren. Bewusst im Moment sein und sich auf die gegenwärtigen Gedanken und Gefühle konzentrieren. Pausen einlegen, um bewusst zu entspannen und den Stress des Alltags loszulassen. **
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Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemtechniken regelmäßig praktizieren. Bewusstes Wahrnehmen der eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen im Moment. Pausen einlegen, um sich bewusst zu entspannen und den Moment zu genießen. **
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Welche Spülung eignet sich für braunes Haar auf blondem Haar?
Eine Spülung für braunes Haar könnte auf blondem Haar zu dunkel wirken und die Haarfarbe verändern. Es wäre ratsam, eine Spülung für blondes Haar zu verwenden, um die Farbe aufzuhellen und das Haar zu pflegen. Es ist wichtig, die richtige Spülung für den jeweiligen Haartyp und die gewünschte Farbveränderung zu wählen. **
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Was sind die verschiedenen Pflegebedürfnisse von langem Haar in Bezug auf Hygiene, Styling und Schutz vor Schäden?
Langes Haar benötigt regelmäßiges Waschen und Conditioner, um Schmutz und überschüssiges Öl zu entfernen und die Haare gesund zu halten. Beim Styling ist es wichtig, hitzebeständige Produkte zu verwenden, um Schäden durch Föhnen oder Glätten zu vermeiden. Um das Haar vor Schäden zu schützen, ist es wichtig, regelmäßig Spliss zu schneiden und tiefenwirksame Pflegeprodukte zu verwenden, um Feuchtigkeit und Nährstoffe zu erhalten. Außerdem ist es ratsam, das Haar vor Sonneneinstrahlung und Umweltverschmutzung zu schützen, um es gesund und glänzend zu halten. **
Welche verschiedenen Arten von Haarstylingprodukten eignen sich am besten für feines Haar, lockiges Haar und krauses Haar?
Für feines Haar eignen sich leichte Styling-Produkte wie Mousse oder Haarspray, die Volumen und Fülle verleihen, ohne das Haar zu beschweren. Lockiges Haar profitiert von Produkten wie Lockencremes oder -schaum, die Feuchtigkeit spenden und die Locken definieren. Krauses Haar profitiert von glättenden Produkten wie Seren oder Cremes, die Frizz reduzieren und das Haar glätten. Es ist wichtig, Produkte zu wählen, die speziell auf die Bedürfnisse des jeweiligen Haartyps zugeschnitten sind, um die besten Ergebnisse zu erzielen. **
Welche verschiedenen Arten von Haarstylingprodukten eignen sich am besten für feines Haar, lockiges Haar und coloriertes Haar?
Für feines Haar eignen sich leichte Styling-Produkte wie Mousse oder Haarspray, die Volumen und Fülle verleihen, ohne das Haar zu beschweren. Lockiges Haar profitiert von Produkten wie Curl-Enhancing-Cremes oder -Gels, die die Locken definieren und Frizz reduzieren. Coloriertes Haar benötigt spezielle Produkte wie Farbschutz-Shampoos und -Conditioner, die die Farbe erhalten und das Haar vor dem Verblassen schützen, sowie Hitzeschutzsprays, um das Haar vor Schäden durch Stylingwerkzeuge zu bewahren. Es ist wichtig, Produkte zu wählen, die speziell auf die Bedürfnisse des jeweiligen Haartyps zugeschnitten sind, um die besten Ergebnisse zu erzielen. **
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NaroVital Inner Balance – Für mehr Ruhe & innere AusgeglichenheitProduktinformationen Stress, Reizüberflutung und die dunkle Jahreszeit können Körper und Geist belasten. NaroVital Inner Balance kombiniert ausgewählte Pflanzenextrakte mit wichtigen Vitaminen zur Unterstützung von Wohlbefinden, Psyche und Nervensystem. Die sorgfältig abgestimmte Formel enthält unter anderem Baldrian, Hopfenblüte, Lavendel, Passionsblume und Johanniskraut – ergänzt durch essenzielle Mikronährstoffe wie Vitamin B12, Folsäure und Vitamin D. Natürliche Unterstützung für stressige Zeiten Die enthaltenen Kräuter sind seit Langem für ihre traditionelle Verwendung bekannt und machen NaroVital Inner Balance zum idealen Begleiter für entspannte Momente im Alltag und mehr innere Balance. Mit Baldrian, Hopfenblüte und Lavendel Ergänzt durch Passionsblume und Johanniskraut Ideal für entspannte Abendroutinen und mehr Wohlbefinden Unterstützung für Psyche & Nervensystem Vitamin B12 und Folsäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und unterstützen eine normale psychische Funktion. Zusätzlich trägt Vitamin B12 zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin D ergänzt die Formel sinnvoll und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Vorteile auf einen Blick: Mit Baldrian, Lavendel, Hopfen und Passionsblume Ergänzt durch Johanniskraut Vitamin B12 und Folsäure unterstützen die psychische Funktion Unterstützt Nervensystem und Wohlbefinden Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei Ideal für stressige oder belastende Phasen Nährwertangaben: Nährwerte Pro 2 Kapseln *RM Vitamin B12 2,5 μg 100% Vitamin D3 5 μg 100% Folsäure 200 μg 100% Passionsblumen Extrakt 300 mg ** Johanniskraut Extrakt 250 mg ** Baldrianwurzel Extrakt 200 mg ** Hopfenblüten Extrakt 50 mg ** Lavendel Extrakt 50 mg ** * Referenzmenge nach Verordnung 1169/2011/EG** Keine Empfehlung vorhanden Anwendung Deine tägliche Routine 120 Kapseln Eine Dose enthält 120 rein pflanzliche Kapseln – ideal für die tägliche Versorgung über zwei Monate. 1x täglich 2 Kapseln Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen – idealerweise gemeinsam zu einer Mahlzeit, egal ob morgens, mittags oder abends. Versorgung für 60 Tage Mit der empfohlenen Tagesdosis reicht eine Packung für volle 60 Tage. Einfache Einnahme Mit einem großen Glas Wasser einnehmen. Bei Bedarf können die Kapseln geöffnet und der Inhalt einfach in Speisen oder Getränke eingerührt werden. Hinweise Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bitte trocken, lichtgeschützt und nicht über 25 °C lagern. Inhaltsstoffe Passionsblumen Extrakt, Johanniskraut Extrakt, Baldrianwurzel Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Hopfenblüten Extrakt, Lavendel Extrakt, Cholecalciferol, Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure), Methylcobalamin. Herstellerinformationen BG Products GmbHKimmelgarten 767661 KaiserslauternDeutschland info@narovital.comhttps://narovital.com20,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Goldwell Dualsenses Color Brilliance Shampoo – Leichte Pflege & Schutz für coloriertes HaarProduktinformationen Das Goldwell Dualsenses Color Brilliance Shampoo wurde speziell für coloriertes, normales bis feines Haar entwickelt. Es reinigt sanft, ohne zu beschweren, und sorgt für sichtbar mehr Farbbrillanz sowie ein leichtes, natürliches Haargefühl. Sanfte Reinigung Für ein frisches und gepflegtes Haargefühl. Reinigt das Haar gründlich und schonend Beschwert feines Haar nicht Ideal für die tägliche Anwendung Farbbrillanz & Schutz Für langanhaltend strahlende Farbe. Verleiht intensive Farbbrillanz UV-Filter schützt vor Sonneneinstrahlung Bewahrt die Haarfarbe vor dem Verblassen FadeStopFormula Schonender Farbschutz bei jeder Wäsche. Minimiert Farbverlust nach jeder Anwendung So sanft wie Wasser – ideal für coloriertes Haar Vorteile auf einen Blick: Shampoo für coloriertes, feines bis normales Haar Sanfte Reinigung ohne Beschweren Sorgt für mehr Farbbrillanz Mit UV-Schutz Reduziert Farbverlust Für den täglichen Gebrauch geeignet Anwendung Auf das feuchte Haar auftragen Sanft aufschäumen Gründlich ausspülen Inhaltsstoffe Water/Aqua/Eau, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Lauryl Hydroxysultaine, PEG-3 Distearate, Sodium Chloride, Ethylhexylglycerin, Lactic Acid, PEG-150 Pentaerythrityl Tetrastearate, Amodimethicone, Polyquaternium-10, PPG-2 Hydroxyethyl Cocamide, Panthenol, C12-14 Pareth-12, Butylene Glycol, Glycerin, Octyldodecyl PCA, PPG-9, Disodium Distyrylbiphenyl Disulfonate, C11-15 Pareth-7, Laureth-9, Sodium PCA, Hydrolyzed Verbascum Thapsus Flower, Trideceth-12, Acetic Acid, Glycoproteins, Salix Nigra (Willow) Bark Extract, Sodium Benzoate, Benzoic Acid, Phenoxyethanol, Potassium Sorbate, Fragrance/Parfum, Amyl Cinnamal, Limonene, Linalool, Red 33/CI 17200. Herstellerinformationen Kao Germany GmbH, Pfungstädter Str. 98-100, 64297 Darmstadt, DE, kontakt@kao.com19,60 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Goldwell Dualsenses Sun Reflects UV Protect Spray – UV-Schutz für Haar & FarbeProduktinformationen Das Goldwell Dualsenses Sun Reflects UV Protect Spray ist ein professionelles UV-Schutz-Spray für Haare, das speziell entwickelt wurde, um das Haar vor schädlichen Umwelteinflüssen wie Sonne, Salz- und Chlorwasser zu schützen. Effektiver UV-Schutz für gesundes Haar Dank integrierter UVA- und UVB-Filter schützt das Spray zuverlässig vor Farbverblassen durch UV-Strahlen und bewahrt die Haarstruktur vor äußeren Belastungen. Feuchtigkeit & Pflege in einem Schritt Das Spray sorgt für einen optimalen Ausgleich von Feuchtigkeitsverlusten, die durch Sonne und Hitze entstehen können. Gleichzeitig wird das Haar gepflegt und erhält ein geschmeidiges, gesund glänzendes Finish. Rundum-Schutz – vor, während & nach dem Sonnen Die sofort wirksame Formel kann flexibel angewendet werden und schützt das Haar: vor dem Sonnen während der Sonneneinstrahlung nach dem Sonnen Vorteile im Überblick: UV-Schutz-Spray für Haare Mit UVA- und UVB-Filtern Schützt vor Farbverblassen Gleicht Feuchtigkeitsverluste aus Schutz vor Sonne, Salz- und Chlorwasser Für geschmeidiges, glänzendes Haar Anwendung Vor Gebrauch gut schütteln Auf das handtuchtrockene Haar sprühen Nicht ausspülen Sicherheitshinweise: Entzündbar Nicht in die Augen sprühen Nicht in offene Flammen oder Zündquellen sprühen Inhaltsstoffe Water/Aqua/ Eau, Trisiloxane, Alcohol Denat., Lactic Acid, Panthenol, Di-C12-18 Alkyl Dimonium Chloride, Ceteartrimonium Chloride, Ammonium Hydroxide, PEG/PPG-14/4 Dimethicone, Isopropyl Alcohol, Benzophenone-4, Sodium PCA, Glycerin, Phenyl Trimethicone, Polysilicone-15, Tocopheryl Acetate, Propylene Glycol, Octyldodecyl PCA, Passiflora Incarnata Seed Oil, Amodimethicone, C11-15 Pareth-7, Laureth-9, Trideceth-12, Glycoproteins, Acetic Acid, Pentaerythrityl Tetra-Di-t-Butyl Hydroxyhydrocinnamate, Salix Nigra (Willow) Bark Extract, Phenoxyethanol, Potassium Sorbate, Fragrance/Parfum, Benzyl Salicylate, Limonene, Linalool, Orange 4/CI 15510. Herstellerinformationen Kao Germany GmbH, Pfungstädter Str. 98-100, 64297 Darmstadt, DE, kontakt@kao.com23,90 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind einige Tipps zur Pflege und zum Schutz von glattem Haar?
1. Verwenden Sie spezielle Pflegeprodukte für glattes Haar, die Feuchtigkeit spenden und Frizz reduzieren. 2. Vermeiden Sie häufiges Waschen und verwenden Sie ein mildes Shampoo, um das Haar nicht auszutrocknen. 3. Schützen Sie Ihr Haar vor Hitze durch den Einsatz von Hitzeschutzsprays und vermeiden Sie übermäßiges Styling mit heißen Geräten. **
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Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Man kann Achtsamkeit in den Alltag integrieren, indem man bewusst im Hier und Jetzt lebt, sich auf die gegenwärtigen Gedanken, Gefühle und Sinneswahrnehmungen konzentriert und regelmäßig kurze Achtsamkeitsübungen praktiziert. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man seine Achtsamkeit trainieren und dadurch mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag erlangen. **
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Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erfahren?
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Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
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Goldwell Dualsenses Color Brilliance Shampoo – Leichte Pflege & Schutz für coloriertes HaarProduktinformationen Das Goldwell Dualsenses Color Brilliance Shampoo wurde speziell für coloriertes, normales bis feines Haar entwickelt. Es reinigt sanft, ohne zu beschweren, und sorgt für sichtbar mehr Farbbrillanz sowie ein leichtes, natürliches Haargefühl. Sanfte Reinigung Für ein frisches und gepflegtes Haargefühl. Reinigt das Haar gründlich und schonend Beschwert feines Haar nicht Ideal für die tägliche Anwendung Farbbrillanz & Schutz Für langanhaltend strahlende Farbe. Verleiht intensive Farbbrillanz UV-Filter schützt vor Sonneneinstrahlung Bewahrt die Haarfarbe vor dem Verblassen FadeStopFormula Schonender Farbschutz bei jeder Wäsche. Minimiert Farbverlust nach jeder Anwendung So sanft wie Wasser – ideal für coloriertes Haar Vorteile auf einen Blick: Shampoo für coloriertes, feines bis normales Haar Sanfte Reinigung ohne Beschweren Sorgt für mehr Farbbrillanz Mit UV-Schutz Reduziert Farbverlust Für den täglichen Gebrauch geeignet Anwendung Auf das feuchte Haar auftragen Sanft aufschäumen Gründlich ausspülen Inhaltsstoffe Water/Aqua/Eau, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Lauryl Hydroxysultaine, PEG-3 Distearate, Sodium Chloride, Ethylhexylglycerin, Lactic Acid, PEG-150 Pentaerythrityl Tetrastearate, Amodimethicone, Polyquaternium-10, PPG-2 Hydroxyethyl Cocamide, Panthenol, C12-14 Pareth-12, Butylene Glycol, Glycerin, Octyldodecyl PCA, PPG-9, Disodium Distyrylbiphenyl Disulfonate, C11-15 Pareth-7, Laureth-9, Sodium PCA, Hydrolyzed Verbascum Thapsus Flower, Trideceth-12, Acetic Acid, Glycoproteins, Salix Nigra (Willow) Bark Extract, Sodium Benzoate, Benzoic Acid, Phenoxyethanol, Potassium Sorbate, Fragrance/Parfum, Amyl Cinnamal, Limonene, Linalool, Red 33/CI 17200. Herstellerinformationen Kao Germany GmbH, Pfungstädter Str. 98-100, 64297 Darmstadt, DE, kontakt@kao.com2,95 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Spülung eignet sich für braunes Haar auf blondem Haar?
Eine Spülung für braunes Haar könnte auf blondem Haar zu dunkel wirken und die Haarfarbe verändern. Es wäre ratsam, eine Spülung für blondes Haar zu verwenden, um die Farbe aufzuhellen und das Haar zu pflegen. Es ist wichtig, die richtige Spülung für den jeweiligen Haartyp und die gewünschte Farbveränderung zu wählen. **
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Was sind die verschiedenen Pflegebedürfnisse von langem Haar in Bezug auf Hygiene, Styling und Schutz vor Schäden?
Langes Haar benötigt regelmäßiges Waschen und Conditioner, um Schmutz und überschüssiges Öl zu entfernen und die Haare gesund zu halten. Beim Styling ist es wichtig, hitzebeständige Produkte zu verwenden, um Schäden durch Föhnen oder Glätten zu vermeiden. Um das Haar vor Schäden zu schützen, ist es wichtig, regelmäßig Spliss zu schneiden und tiefenwirksame Pflegeprodukte zu verwenden, um Feuchtigkeit und Nährstoffe zu erhalten. Außerdem ist es ratsam, das Haar vor Sonneneinstrahlung und Umweltverschmutzung zu schützen, um es gesund und glänzend zu halten. **
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Welche verschiedenen Arten von Haarstylingprodukten eignen sich am besten für feines Haar, lockiges Haar und krauses Haar?
Für feines Haar eignen sich leichte Styling-Produkte wie Mousse oder Haarspray, die Volumen und Fülle verleihen, ohne das Haar zu beschweren. Lockiges Haar profitiert von Produkten wie Lockencremes oder -schaum, die Feuchtigkeit spenden und die Locken definieren. Krauses Haar profitiert von glättenden Produkten wie Seren oder Cremes, die Frizz reduzieren und das Haar glätten. Es ist wichtig, Produkte zu wählen, die speziell auf die Bedürfnisse des jeweiligen Haartyps zugeschnitten sind, um die besten Ergebnisse zu erzielen. **
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Welche verschiedenen Arten von Haarstylingprodukten eignen sich am besten für feines Haar, lockiges Haar und coloriertes Haar?
Für feines Haar eignen sich leichte Styling-Produkte wie Mousse oder Haarspray, die Volumen und Fülle verleihen, ohne das Haar zu beschweren. Lockiges Haar profitiert von Produkten wie Curl-Enhancing-Cremes oder -Gels, die die Locken definieren und Frizz reduzieren. Coloriertes Haar benötigt spezielle Produkte wie Farbschutz-Shampoos und -Conditioner, die die Farbe erhalten und das Haar vor dem Verblassen schützen, sowie Hitzeschutzsprays, um das Haar vor Schäden durch Stylingwerkzeuge zu bewahren. Es ist wichtig, Produkte zu wählen, die speziell auf die Bedürfnisse des jeweiligen Haartyps zugeschnitten sind, um die besten Ergebnisse zu erzielen. **
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